Практическое пособие «Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания«, поможет вам не только выйти на новый уровень здоровья, но и почувствовать силу и энергию.

В комплексе с физическими упражнениями, подобранные техники по задержке дыхания дают поразительный эффект.

В практическом пособии представлены 3 эффективные методики для получения максимально быстрого результата.

Эти методики были выявлены в ходе продолжительных экспериментов не только у нас, но и в группах занимающихся людей.

Примерно через 3-4 недели занятий, люди начинают чувствовать эффект от тренировок и это начинает вдохновлять для дальнейшей работы.

В плане здоровья занятия по представленным методикам дают:

• Более эффективно расщепляются жиры, и эффективнее усваивается энергия. Человек становится крепче и выносливее.
• Идёт влияние на метаболизм, что даёт продление молодости.
• Улучшается внимание и осознанность. Энергетика начинает работать лучше. Это позволят значительно эффективнее работать техникам и практикам, связанными с энергетикой.
• Практики помогают значительно легче расстаться с зависимостями, такими как пристрастие к табаку и алкоголю.
• Хорошо прорабатываются стрессы, снижаются риски заражения респираторными заболеваниями, а если в организм попал вирус, то он быстро уничтожается теме же практиками в течение 1-2 дней. Были случаи избавления от короновируса за 2 дня (практики задержки дыхания проводились каждые 2 часа).